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03
2023/08
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记住这些方法，让你在暴雨中多一份安全
你是不是也收到了10个平台的预警信息？你是不是也纠结于划船上班还是乘艇下班？京津冀这场最强暴雨，俨然已成万众期待。连雨都感觉骑虎难下，不下不行了。吐槽“怎么没雨”的注意了！这份暴雨避险安全须知，赶紧收下吧！跑！越快越好越高越好暴雨可不是闹着玩儿的，极易导致泥...
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16
2021/06
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冬病夏治“三伏贴”
“冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法，它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。体现了中医学中天人相应的整体观...
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02
2020/07
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预防野生蘑菇中毒知识宣传
近期天气炎热，雨量充沛，是野生毒蘑菇生长旺盛期，同时也是食用野生毒蘑菇中毒的高发期，我国野生蘑菇分布广，蘑菇种类繁多，超过3.6万种。已知可食用的蘑菇有1000多种，但毒蘑菇也达480多种，其中含剧毒可致死的蘑菇有40多种！目前，还没有简易鉴别野生蘑菇是否有毒的科学方...
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03
2020/06
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小伤口惹得大麻烦
近年来，随着生活水平的提高，养身疗法（足疗、艾灸）日益流行，但随之也带来了一些因操作不当而引起的后患——烫伤也日益增多。2020年元月至今我院伤口造口门诊已接诊多例烫伤后不及时治疗而造成的伤口感染，其中胫前伤口尤为常见。胫骨前区是软组织损伤的常见部位，此部位皮...
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20
2020/05
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合理膳食，免疫基石，全民营养新时代——2020全民营养周
每年5月的第3周为“全民营养周”。今年的5月17-23日为全国第六届全民营养周，宣传核心主题是：“合理膳食，免疫基石”。合理膳食为强壮机体之基，2020年全民营养周logo突出奶类、大豆、鸡蛋等元素，组成的盾牌的外形，寓意合理膳食、优质蛋白质的营养价值和对提高身体免疫力的...
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04
2016/08
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炎炎夏日 注意预防热射病
最近一段时间，吉安市持续晴热高温天气，酷暑难耐，前来我院急诊科救治的中暑患者较往年明显增加，包括重症中暑患者，目前两例病危患者正在我科EICU治疗中。 热射病（heat stroke，HS）即重症中暑...
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24
2016/07
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关于奶制品，你应该知道的真相
1、奶制品——补钙最好的食物 牛奶及其制品是人体钙质最好的来源。一克牛奶可以提供一毫克钙，因此一袋250克的牛奶大约可以提供成人一日推荐摄入钙量的三分之一，含钙丰富的食品有牛奶及奶制品、鱼...
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2016/05
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新《指南》，大家谈——饮酒与健康
在我国大多数的民族的文化和习俗中，饮酒是一种常见的社会行为，特别是对男性来说。饮酒在社会交往、婚丧嫁娶和庆贺活动中不可缺，从“无酒不成席”中就可以体会到，饮酒在我们生活中的重要地位。2012年中国居民营养...
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30
2016/04
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血黏稠的4个信号和改善方案
如果人的血液太过黏稠，可导致血压增高，损害血管，增加心脏病发作的风险。那么究竟哪些信号提醒你血液黏稠呢？ 一、症状 1、晨起头晕，晚上清...
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27
2016/04
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【心灵营养】有思想的人，在哪里都不会太合群
导语：很多时候我们觉得自己跟周围的人群格格不入，身处热闹中，却依然找不到能与之说话的人。总是试图让别人理解自己的想法，但是现在明白了，这也许是因为你比别人更特别一点的原因呀。 在我早期...
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