在住院医师规范化培训的忙碌日常中，我曾认为，扎实的理论知识储备、敏锐的临床思维培养与临床技能提升，便是医者成长道路的全部基石。然而，那场看似寻常却意义非凡的社区义诊，如同开启认知之门的金钥匙，让我对医学本质有了全新的理解——关注患者健康，应从健康宣教与疾病防治的源头开始。这场“特殊”的住培课堂，不仅让我在实践中深刻领悟了“医者初心”的内涵，更成为我住培生涯中一次重要的成长飞跃。

3月21日是世界睡眠日，这一全球性节日旨在提高人们对睡眠重要性和睡眠质量的认识。2025年3月20日，我跟随住培导师陈岚老师走进吉安市吉州区骡子山社区，开展义诊活动。踏入社区大厅的那一刻，我们便看到居民们早已满怀期待地在此等候。准备工作就绪后，陈岚老师以一场生动的睡眠健康科普讲座拉开了活动序幕。老师用通俗易懂又妙趣横生的语言，将晦涩的医学知识娓娓道来，现场不时爆发出欢快的笑声。讲座结束后，义诊正式开始。我主要负责为居民测量血糖，并辅助他们填写睡眠健康筛查问卷。在义诊现场，一位长期饱受失眠折磨的大姐引起了我们的注意。经过筛查，她的失眠严重程度指数极高，交谈间，她言语中流露出的痛苦令人揪心。陈岚老师耐心地为她剖析失眠的潜在诱因，细致入微地指导她正确看待失眠问题，以及如何养成良好的睡眠习惯。随着老师专业且温暖的讲解，大姐紧锁的眉头渐渐舒展，脸上也露出了久违的笑容。她激动地说：“这个义诊活动真是太好了！我们这儿离市区远，看病特别不方便。附属医院的医生不仅送医上门，还免费给我们看诊，必须给你们点赞！我以后再也不会为失眠发愁啦！”她的这番话，既是对我们工作的高度认可，更是一盏明灯，照亮了我对“医者仁心”的认知之路。

短暂的午间休息后，我们又匆匆奔赴书街社区。这里高龄居民众多，许多八旬的大爷大妈视力、听力严重下降，沟通变得异常困难。我不得不提高音量，凑近他们耳边耐心交流；填写问卷时，更是需要反复解释，每一个问题都要重复多遍。通过交流得知，他们的子女大多远在他乡，受限于腿脚不便、视听障碍，平日里就医极为艰难，因此对我们的义诊充满了期盼。看着他们眼中热切的光芒，听着他们饱含感激的话语，我深刻意识到：作为医者，主动倾听患者心声、用心抚慰患者伤痛是我们义不容辞的责任，也终于真正理解了陈岚老师常说的“做个有态度、有温度的医生”这句话的深刻含义。当我们离开时，居民们纷纷来到社区门口，挥手送别，那一刻，我的眼眶不禁湿润了。

这场睡眠主题的义诊，这堂“特殊”的住培课堂，恰似春日里的绵绵细雨，悄然滋润着我，让我对“医者初心”有了全新且深刻的感悟。在未来的住培时光里，我将始终怀揣这份觉醒，在每一次诊疗工作中，铭记医学赋予的神圣使命，努力践行“做个有态度、有温度的医生”这一誓言！

井冈山大学附属医院 黄程宇 陈 岚